Offre de soins
Notre demande d’habilitation Maison Sport-Santé « August’Ti Sport Santé » a été accordée par l’ARS Bretagne et la DRAJES. Cette décision marque une étape importante dans le travail engagé par notre établissement pour promouvoir l’activité physique comme un véritable levier de santé et de bien-être !
Intégrée au dispositif régional « Sport-Santé-Être », les objectifs de notre Maison Sport-Santé sont de sensibiliser et accompagner les personnes du territoire vers une pratique d’activité physique adaptée, progressive et durable, lutter contre la sédentarité, prévenir la perte d’autonomie et favoriser un mode de vie actif.
Présentation de la Maison sport santé Augus’ti
Les infrastructures
La Maison Sport Santé Augus’ti se situe au sein de la Clinique des Augustines et vous bénéficierez des équipements du plateau de rééducation comprenant :
salles de mécanothérapie,
salle d’activité physique adaptée (réentrainement à l’effort, circuit training, différentes machines de renforcement et de réentrainement),
parcours santé en extérieur.
Les horaires d’ouverture de la salle
Lundi 15h-16h30
Mercredi 15h-16h30
Vendredi 15h-16h30
L’équipe
Vous serez accompagné par un enseignant en activité physique adaptée (EAPA).
Les bienfaits d’une pratique de l’Activité physique :
- Améliore la condition physique et l’endurance
- Réduit les douleurs articulaires et musculaires
- Aide à prévenir et à mieux vivre avec certaines maladies chroniques (diabète, hypertension, cancers, etc.)
- Renforce les fonctions cardiorespiratoires
- Favorise le bien-être psychologique et diminue le stress
- Améliore le sommeil et la qualité de vie…
Les missions de la Maison sport santé :
- Accueillir et informer sur les bienfaits de l’activité physique adaptée
- Proposer un accompagnement personnalisé selon vos besoins et votre état de santé
- Évaluer votre condition physique et définir un programme adapté
- Former et sensibiliser aux bonnes pratiques sport-santé
- Créer des passerelles entre les professionnels de santé et du sport.
Qui peut bénéficier de la maison sport santé ?
- Personnes atteintes de maladies chroniques
- Seniors
- Personnes en situation de handicap
- Toute personne souhaitant reprendre une activité physique en douceur.
Dans le cadre d’une prise en charge médicale, l’activité physique adaptée (APA) est prescrite par votre médecin traitant.
Exemples d’activités :
- Gym douce
- Réentrainement à l’effort
- Marche nordique
- Renforcement musculaire
- Yoga / stretching
- Ateliers équilibre et prévention des chutes
Prendre contact avec nous
Téléphone : 07 89 53 00 13
Email : mss-malestroit@ghsa.fr
